Тайм-менеджмент

OOT-20
150000,00
Курс поможет:
  • Выявить ваши настоящие цели и ценности
  • Освоить методы приоритизации и планирования
  • Распознать и обезвредить хронофагов
  • Повысить личную эффективность без перегрузок

Структура курса:

Пролог. Преступление против времени
Добро пожаловать в агентство «ХроноСыск»!
Вместе с детективом Хроном вы проведете расследование и выясните, куда исчезают часы из нашей жизни.

Дело № 1. Фальшивые цели
Истинные и ложные цели
Выявление собственных ценностей
Анализ расписания дня
Визуализация важных сфер жизни и «Колесо баланса»

Дело № 2. Под грифом “Приоритетно”
Важное vs срочное
Матрица Эйзенхауэра
Правило Парето
Методы «Помидора» и «Эстафета»

Дело № 3. За решеткой расписания
Тайм-блокинг и цветовое кодирование задач
Правильное распределение времени как ресурса
Три типа времени и их особенности
Метод GTD

Дело № 4. Заговор хронофагов
Кто и как крадет ваше время?
Классификация хронофагов
Алгоритмы нейтрализации воров времени

Производитель: OOT

Длительность, мин: 120 - 180 мин

Формат: Лонгрид