Назад в каталог

Баланс работы и личной жизни: забота о себе

НЛ-202
120000,00
₽
Оформить
Содержание курса:

  • Презентация к занятию «‎Позаботьтесь о себе»
  • Позаботьтесь о себе. Виды усталости
  • Как начать отдыхать
  • Упражнения и подсказки
  • Медитация
  • Способы восстановления. Заключение

Тренер: Мария Мельник

Производитель: НЕТОЛОГИЯ

Длительность, мин: 61 - 120 мин

Формат: Видеокурс