Уровень: Начинающий
Формат: Видеокурс
Длительность: 31 - 60 мин
Наличие теста: Да
Производитель: КРОК
Тематика: Тайм-менеджмент
Курс о том, как применять на практике инструменты тайм-менеджмента для повышения личной эффективности. Простые примеры помогут сделать экспресс-самоанализ, быстро освоить техники и легко начать применять их в повседневной жизни и работе.
Содержание курса
Модуль 1. Понятие тайм-менеджмента
Раздел 1. Определение
Раздел 2. Анализ себя
Раздел 3. Причины неправильной организации времени
Раздел 4. Внешние препятствия
Раздел 5. Анализ и оценка
Модуль 2. Постановка целей
Раздел 1. Структура
Раздел 2. Структурная декомпозиция
Модуль 3. Методы управления временем
Раздел 1. Матрица Эйзенхауэра
Раздел 2. Принцип Парето
Раздел 3. Анализ себя. Гибкое планирование
Модуль 4. Планирование задач
Раздел 1. Алгоритм
Раздел 2. Приоритеты. Возможности. Материализация
Раздел 3. Время на отдых. Ресурсы и ответственные
Раздел 4. Анализ себя
Итог курса
Слушатели научатся анализировать мотивацию и приоритеты, ставить цели и простраивать шаги к их достижению с помощью структурной декомпозиции, составлять расписание и распределять задачи по срочности и
важности.
Параметры курса
Тренер: Алексей Журавлев, бизнес-тренер и коуч
Длительность: 53 минуты
