Профессия: Руководитель
Формат: Интерактивная презентация
Длительность: 0 - 60 мин
Производитель: ПРАКТИКИ УПРАВЛЕНИЯ
Тематика: Личностный рост
Вы научитесь осознавать свои эмоции и эмоции других людей.
Вы узнаете, как использовать свои чувства и чувства других в управлении собой и окружающими.
Вы отработаете технологию эмоционального интеллекта.
Содержание курса
Что такое эмоциональный интеллект и из каких компонентов он состоит.
Мотивация: как быть оптимистом и что такое счастье.
Самосознание: как распознавать негативные эмоции и отслеживать, как они влияют на поступки.
Саморегуляция: как работать с негативными эмоциями.
Эмпатия: как работает сопереживание и как понять, что у других людей в голове.
Социальные навыки: модели взаимодействий с людьми и как их использовать.
Итог курса
Параметры курса
Длительность: до 60 минут